Архивы за месяц Апрель, 2013

Котлеты диетические из индейки Ингредиенты: – 500 грамм индейки; – 1 кабачок среднего

Котлеты диетические из индейки Ингредиенты: – 500 грамм индейки; – 1 кабачок среднего размера; – 1 яйцо; – соевый соус; – перец, соль по вкусу. Пропускаем через мясорубку индейку вместе с кабачком. Можно натереть кабачок на терке. В готовый фарш добавить яйцо, соль и перец. Все тщательно перемешать. Выпекать такие диетические котлеты следует в силиконовых [...]

История Успеха №2

Морозов Александр Статистика:Вес “до”: 82,95 кг, вес “после”: 75,2 кгВремя: 6 месяцевС самого детства я занимался различными видами спорта, затем стал заниматься в тренажерном зале. Занимался сам и без всякой программы, вследствие чего сорвал спину и долго не занимался, врачи рекомендовали отказаться от занятий.После чего я набрал много лишнего веса и заметил это тогда, когда [...]

Много слышали о йоге, но ни разу не пробовали? Не знаете с чего начать или какой вид выбрать?

Много слышали о йоге, но ни разу не пробовали? Не знаете с чего начать или какой вид выбрать? Попробуйте кундалини – это йогу предпочитают звезды Голливуда. Присоединяйтесь. Мастер-классы для начинающих с 17 по 25 октября. Подробности:http://vk.com/kundalinimoscowhttp://kundalini.timepad.ru/event/47107/ Ссылка kundalini.timepad.ru

Хотите похудеть на 5 кг не выходя из дома?

Гораздо проще похудеть, имея под рукой помощников. Порой диеты не помогают, а упражнения не получается делать регулярно. Причина тому отсутствие предметов домашнего обихода, которые помогают быстро похудеть на 5 кг, 10 и более. Одиннадцать предметов становятся вещами первой необходимости. Они помогут не только сбросить вес, но и поддерживать здоровый образ жизни. Вполне возможно, что некоторые [...]

Обращайтесь в личку за коктейлями и ГЛАВНОЕ – за консультациями. Или по тел. 8-911-777

Обращайтесь в личку за коктейлями и ГЛАВНОЕ – за консультациями. Или по тел. 8-911-777-52-76.

посоветуйте какой нибудь чай для похудения?))))

посоветуйте какой нибудь чай для похудения?))))

Овощной омлет с кабачком, морковью и мясомОчень необычный рецепт рассчитанный на 4 порции.

Овощной омлет с кабачком, морковью и мясомОчень необычный рецепт рассчитанный на 4 порции. Для приготовления омлета овощного нам понадобится: • 500 г кабачков • соль • 70 г отварной говядины(телятины, курицы) • 1 стручок сладкого болгарского перца • 1 красная луковица • 2 столовые ложки оливкового масла • 100 г замороженного горошка • 100 мл [...]

Шесть вкусов в аюрведе

Вкус пищи имеет большое значение, поскольку оказывает непосредственное воздействие на доши. Согласно Аюрведе, каждый пищевой продукт (а также каждое растение) обладает специфическим вкусом. Если использовать вкусы в надлежащих количествах, они приводят в равновесие системы организма.Вкусовые сосочки на языке образуют шесть групп, соответствующих шести вкусам, выделяемым в Аюрведе: сладкому, кислому, соленому, горькому, острому и вяжущему. Эти [...]

Хорошая растяжка в домашних условиях.

Упражнения для верхней части туловища с использованием полотенца Стретчинг (по-английски вытяжение, потягивание) – это комплекс, включающий упражнения на растяжку мышц и связок, которые помогут сохранить хорошую осанку, снизить травматичность, избавят от мышечных болей, а также болей в спине и пояснице, помогут улучшить подвижность и гибкость тела. После растяжения мышцы расслабляются, приобретают большую эластичность и улучшается [...]

В России создана спортивная федерация для геев и лесбиянок

В России создана спортивная Федерация для сексуальных меньшинств, в которую вступили около 300 спортсменов из семи регионов страны. Об этом сообщает «Интерфакс» со ссылкой на заявление Федерации ЛГБТ-спорта.“Многие люди в стране боятся представителей нашего сообщества, некоторые открыто ненавидят нас. Чаще всего ненависть и страх базируются на штампах и стереотипах. Мы хотим показать, что помимо гей-парадов [...]