Архивы рубрики ‘Диеты для похудения’

Котлеты диетические из индейки Ингредиенты: – 500 грамм индейки; – 1 кабачок среднего

Котлеты диетические из индейки Ингредиенты: – 500 грамм индейки; – 1 кабачок среднего размера; – 1 яйцо; – соевый соус; – перец, соль по вкусу. Пропускаем через мясорубку индейку вместе с кабачком. Можно натереть кабачок на терке. В готовый фарш добавить яйцо, соль и перец. Все тщательно перемешать. Выпекать такие диетические котлеты следует в силиконовых [...]

Много слышали о йоге, но ни разу не пробовали? Не знаете с чего начать или какой вид выбрать?

Много слышали о йоге, но ни разу не пробовали? Не знаете с чего начать или какой вид выбрать? Попробуйте кундалини – это йогу предпочитают звезды Голливуда. Присоединяйтесь. Мастер-классы для начинающих с 17 по 25 октября. Подробности:http://vk.com/kundalinimoscowhttp://kundalini.timepad.ru/event/47107/ Ссылка kundalini.timepad.ru

Обращайтесь в личку за коктейлями и ГЛАВНОЕ – за консультациями. Или по тел. 8-911-777

Обращайтесь в личку за коктейлями и ГЛАВНОЕ – за консультациями. Или по тел. 8-911-777-52-76.

посоветуйте какой нибудь чай для похудения?))))

посоветуйте какой нибудь чай для похудения?))))

Овощной омлет с кабачком, морковью и мясомОчень необычный рецепт рассчитанный на 4 порции.

Овощной омлет с кабачком, морковью и мясомОчень необычный рецепт рассчитанный на 4 порции. Для приготовления омлета овощного нам понадобится: • 500 г кабачков • соль • 70 г отварной говядины(телятины, курицы) • 1 стручок сладкого болгарского перца • 1 красная луковица • 2 столовые ложки оливкового масла • 100 г замороженного горошка • 100 мл [...]

добрый вечер.очень прошу.напишите мне какие нибудь диеты.которые особого труда не требуют.и

добрый вечер.очень прошу.напишите мне какие нибудь диеты.которые особого труда не требуют.и еще одно требование.чтобы я побольше сбросила.напишите пожалуйста в личку.заранее спасибо)

Запеченые кабачки с грибами и помидорамиДля приготовления вам потребуются:кабачкишампиньоны

Запеченые кабачки с грибами и помидорамиДля приготовления вам потребуются:кабачкишампиньоны — 300 гпомидоры — 5 штсметана нежирная – 4 ст. ложкисоль, перецрастительное маслоукропСпособ приготовления:Кабачки нарезать кружочками, немного посолить и поперчить, выложить на противень, смазанный растительным маслом.Сверху выложить шампиньоны (лесные грибы предварительно отварить), добавить сметану, посолить и выложить на кабачки.Помидоры нарезать кружочками, посолить, поперчить и выложить верхним [...]

Низкокалорийный “Сырный суп”Этот рецепт для худеющих и просто для тех кто бережет свою

Низкокалорийный “Сырный суп”Этот рецепт для худеющих и просто для тех кто бережет свою стройную фигуру.На огонь ставим кастрюлю наполненную водой, доводим воду до кипения и бросаем туда овощную смесь.Натираем на крупной терке сыр и отправляем его к овощам, только нужно постоянно помешивать чтобы сыр растворился полностью. Режем кубиками вареное яйцо, крошим мелко зелень и все [...]

Котлеты из куриного филеЭто очень простой рецепт вкусных и аппетитных куриных котлеток.

Котлеты из куриного филеЭто очень простой рецепт вкусных и аппетитных куриных котлеток. Готовится блюдо быстро, получается сочным и вкусным.Ингредиенты:куриное филе (грудки) – 500 гяйца – 2 шт.репчатый лук – 1 головкасоль – по вкусуперец – по вкусумасло для жарки Приготовление:Мелко нарезать филе курицы, натереть на терке или мелко порубить луковицу.Все смешать, вбить яйца, посолить и [...]

Продукты заменителиПоскольку нам не всё можно кушать в рамках Метода Монтиньяка и не все

Продукты заменителиПоскольку нам не всё можно кушать в рамках Метода Монтиньяка и не все продукты сочетать друг с другом на I Фазе, то часто возникает вопрос, что и чем можно заменить. В этой теме и будем делиться такими заменами. ;;)Чем заменить яичный желток в белково-углеводных рецептах? Вариантов несколько, вот мои любимые (они все, в основном, [...]